Het voedingsadvies bij Personal Active gaat gecombineerd met het BenFit programma. Dit programma geeft je wekelijks een op-maat voedingsadvies, inclusief boodschappenlijst!
Je energiebehoefte (op basis van leeftijd, geslacht, werk, dagelijkse activiteiten en sport) zorgt voor een uniek en gezond voedingsadvies, alleen voor jou.
-
Gebaseerd op de Schijf van Vijf
LEKKER, VOLDOENDE EN ZEER GEVARIEERD!
Het voedingsadvies is gebaseerd op de Schijf van Vijf van het Voedingscentrum en zorgt dus voor een gebalanceerde levensstijl. Geen dieet, geen pillen en geen shakes maar een ‘way of living! Afvallen en in shape komen maar dan op een gezonde en verantwoorde manier. Je leert met dit programma om balans te creëren tussen bewegen, eten en ontspannen. Hierdoor hou je het langer vol en is het resultaat van lange duur.
CONTACT OPNEMENGratis proeftraining
Een training uitproberen? Dat kan! Neem contact met ons op.
GRATIS PROEFTRAINING BOEKENWat vertellen leden over ons
Al jaren train ik bij Personal Active naar volle tevredenheid. Ook de koffie naderhand is lekker!
Maarten
Lid Personal Active
Ik train nu 4 maanden en voel mij helemaal thuis en ja, de kilo's vliegen eraf met de juiste adviezen.
Chantal
Lid Personal Active